Anna Voinova, (Sofia, Bulgaria). Miste 7 kilo på 1 måned uten slanking og treningsstudio ved bruk av Keto Diet.
Sikkert vekttap gjennom ketose med Keto Diet fikk meg til å gi opp usunne dietter og komme meg raskt i form. Jeg vil dele min erfaring og fortelle deg mer om stoffet som endret livet til det bedre. Min anmeldelse vil hjelpe deg!
Min historie: 8 år overvektig
Hele familien min lider av overflødig vekt, så jeg har hatt dette problemet siden tenårene. Det kom til det punktet at med en liten høyde på 162 cm veide jeg mer enn 70 kilo. Dette påvirket selvtilliten. I lang tid kunne jeg ikke starte en samtale med mine jevnaldrende, jeg var flau for å gå til bassenget eller kle av meg på stranden. Det var vondt og misunnelsesverdig å se på slanke jenter i separate badedrakter.
Bestått skole og universitet. Noen klassekamerater hadde allerede ektemenn, og noen hadde også barn. Mange ble skilt og giftet seg på nytt, og jeg kunne ikke en gang gå på date med noen. Jeg vet fortsatt ikke om problemet var i selve overvekten eller i kompleksene det forårsaket. På et tidspunkt ble det så uutholdelig at jeg bestemte meg for å ta meg sammen. Gå ned i vekt, til tross for genetikk og en tendens til å spise for mye.
Diett og treningsstudio: hvordan prøvde jeg å gå ned i vekt?
I 3 måneder gikk jeg på treningsstudioet og telte kalorier. Hun var stadig på nervene, fikk ikke nok søvn, følte uutholdelig sult, men fortsatte å prøve. Som et resultat klarte jeg å gå ned i vekt med nesten 10 kg. Det var ingen grense for stolthet, men det var verdt å gi litt slakk og forlate øvelsene, ettersom vekten kom tilbake. Kom tilbake om 1 måned. All innsatsen min har gått til spille.
En dårlig opplevelse tvang meg til å gå til en ernæringsfysiolog, som ga råd om Keto Diet slankekapsler. Han advarte om at en diett ikke er nødvendig og fortalte hvordan man skulle bruke stoffet.
Hva skjedde etter løpet av Keto-dietten
Kapslene var enkle å bruke. Det var nok å ta dem to ganger om dagen 30 minutter før måltider. Kurset varte i 1 måned. Jeg fulgte alle instruksjonene nøyaktig, savnet ikke en eneste avtale.
Etter de første dagene la jeg merke til at jeg spiser mye mindre. Det var rett og slett ikke noe ønske. Jeg spiste mindre mat og følte ikke kronisk utmattelse, som jeg gjorde med vanlig kaloritelling. Dessuten var jeg munter og full av energi. Trening ble lettere.
I andre uke med inntak følte jeg at jeansen ble litt løsere. Det var rart med tanke på at jeg overhodet ikke begrenset meg til mat og trente som vanlig. Det er utrolig når du ser på tidligere erfaringer.
Jeg bestemte meg for å komme på skalaen først etter en måneds bruk. De viste 65 kilo (mot de forrige 72). Det var lykke! I løpet av 1 måned med Keto Diet oppnådde jeg nesten det samme resultatet som i 3 måneder med utmattende dietter og anstrengelse.
Nå føler jeg meg mye mer selvsikker og fortsetter å ta stoffet for å oppnå enda større resultater. Jeg har allerede anbefalt det til vennene mine.
