-
Å miste vekt med 5 kg per uke er mulig uten å bruke fysisk aktivitet. Det finnes flere typer dietter for dette. De mest populære av disse er monodieter.
13 juli 2021
-
Kosthold for pankreatitt: hvordan du spiser riktig, hva du skal legge til i dietten, og hva du skal bli kvitt for alltid, slik at et tilbakefall ikke går igjen.
10 juni 2021
-
Reglene for PP-dietten. Hvordan erstatte "skadelige" produkter. Et eksempel på menyen "Riktig ernæring" i en uke - frokost, lunsj, middag. Hvor mye du kan gå ned i vekt. Uttalelse fra leger om kostholdet "Riktig ernæring".
26 mars 2021
-
Diett "Favoritt" er likt av mange kvinner som følger figuren deres, fordi dens effektivitet er minus 8 - 10 kilo og den tapte vekten ikke kommer tilbake hvis riktig ernæring følges.
26 mars 2021
-
Et godt tilpasset keto diett kan komme deg dit raskt hvis du prøver å gå ned i vekt. Det viktigste er å lage menyen riktig.
26 mars 2021
-
De mest effektive og enkle øvelsene for vekttap. Hvordan komme i form hjemme, hvordan du fjerner fett fra bena, armene, magen og sidene: et sett med belastninger.
26 mars 2021